今回は福岡市内の40ヵ所以上の公園を巡った筆者が独自の視点でわかりやすくお伝えします。 橋を渡らないとグランド部分と遊具部分を行き来出来ないのは数々の公園を見てきましたが、結構特殊な作りです。全体評価としては草が多いのは残念です。夏には虫も気になりそうです。

夏でも豚まん・カレーまんが食べれるのは美野島商店街にある音℃(オンド)です。糸島雷山豚はとても柔らかい肉質と臭みがなく甘味のある脂身が特徴で女性にも大人気なヘルシー豚です。

先月も開催されました「美野島のみんなでラジオ体操」ですが、もちろん6月も開催されます。日時⇒6月20日(日)9時 場所⇒小柳公園、美野島公園、美野島南公園

福岡市中央区清川のあつもの屋さんのつけ麺は非常に美味しいです。セットの鯛のほぐし身ご飯も甘味もあり、鯛の旨さが口全体に広がり幸せな気分になりました。スタッフの方も元気で店内の雰囲気も非常に良いです。麺好きの方は豚骨ラーメンもいいですが、是非あつもの屋さんにも行ってみて下さい。

緊急事態宣言終了まで豊後炊き肉とお晩菜いっしょうでは鳥天が無料で頂けます。そして、お食事券までもらえるので、お食事券を持ってお店でも食べてみましょう。店内の木やお皿一つ一つにもこだわりを感じ暖かみのあるお店となっております。

2021プロ野球セ・パ交流戦途中経過！順位速報です。 今回はセ・リーグがパ・リーグを圧倒する試合が多いですね。 中日やDeNAのようにリーグ戦で不調でも一気に盛り返したチームもいるので見てて楽しいですね。

ランニング後はもちろん入念にストレッチを行ってからプロテインを摂取してます。 プロテインは運動後30分以内に飲むのが大事です。 ダイエットしててもプロテインを飲むのは重要です。 筋肉をつけて基礎代謝を上げた方が効率よく痩せれます。 また、たんぱく質が足りない場合が多いので、サプリメント感覚でプロテイン飲むのもありです。 筆者はザバスプロテインでココア味を飲んでますが、昔に比べたらかなり美味しく飲みやすくなってます。 カッコいいパパと呼ばれるために日々精進してます。 みなさんの応援が力になりますので、よろしくお願いいたします。